Отзывы психологи КПТ в Балте
Здравствуйте! Я долго мучилась с тревогой и навязчивыми мыслями, ощущала, что жизнь проходит мимо, а я просто наблюдаю. Пробовала классическую терапию, но мне нужны были конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что применяет КПТ, но на деле всё свелось к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни домашних заданий, только общие слова. Чувствую, что метод не был понят. Не рекомендую.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, записалась на «курс КПТ», но это оказалось больше похоже на лекции. Говорила о пользе оптимизма и не давала никаких практических упражнений. Чувствую себя разочарованной, так как ничего не изменилось.
Здравствуйте! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был неудачным. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не дала ни техник, ни структуры. После приёма тревога только усилилась. Не могу рекомендовать.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом работы с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Это настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Она работает системно: ведёт дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки и справляться с триггерами. Я уже после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь.
Всем добрый день! Обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Очень структурно объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. После курса терапии тревога снизилась, и я стала лучше спать.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне перестать реагировать на тревожные мысли автоматически и учит менять их осознанно. Очень эффективный подход, рекомендую всем!
Привет, девочки! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Очень интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и предоставленные контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё получится!