Психолог КПТ Киевский район Одесса отзывы
Здравствуйте! У меня длительное состояние тревоги и постоянные навязчивые мысли. Пробовала разные методы, но все равно чувствую, что жизнь идет "на автомате". Хочу понять, кто в Одессе действительно работает в формате КПТ, очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто поможет справиться с тревожностью и научиться управлять своими мыслями. Обращалась к Савчук Александру, но его советы не помогли.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал, что будет использовать КПТ, но на самом деле всё свелось к пустым разговорам о том, как важно думать позитивно. Не было ни структурной работы, ни заданий. Я абсолютно не почувствовала, что он понимает метод.
Добрый день! Хочу предостеречь от обращения к Гризе Татьяне Александровне. Я записалась на курс КПТ, но по факту это были просто лекции. Она говорила о пользе оптимизма, но никаких практических упражнений не давала. Разочарована в таком подходе.
Всем привет! Делюсь своим негативным опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но на трёх встречах не предоставила ни одной конкретной техники. Тревога только усилилась. Не рекомендую.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист в КПТ. Она помогает вести дневник мыслей, замечать свои иррациональные установки и работать с триггерами. Я заметила улучшения уже после нескольких сеансов. Тревога значительно снизилась!
Привет всем! У меня был замечательный опыт с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Очень понятно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Благодаря его методам я начала лучше спать и чувствую себя намного спокойнее.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс КПТ и, наконец, чувствую контроль над своими реакциями. Она учит меня не реагировать на тревожные мысли автоматически и менять их осознанно. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь!
Привет! Могу узнать контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Фендюре Марии Олеговне. Чувствую себя спокойнее и понимаю, что наконец-то у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.