Психолог КПТ пересыпский район Одесса
Привет всем! Я уже долгое время ощущаю тревогу и самокритичность, жизнь как будто проходит мимо. Пробовала разные методы терапии, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход оказался недостаточно структурированным. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и управлять своими мыслями.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Обещал, что будет использовать КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было никаких структурных заданий, и я не чувствовала, что он понимает метод. Печально, что не оправдал ожиданий.
Здравствуйте! Я посещала Гриза Татьяну Александровну. Записалась на курс КПТ, но вместо практических упражнений всё больше слышала о пользе оптимизма. Это всего лишь лекции, а не терапия. Я не получила того, что ожидала, и разочарована.
Доброго времени суток! Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной тоже не был удачным. За три встречи не было никаких техник или структурированного подхода. Наоборот, после её сеансов моя тревога только усилилась. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Она настоящий профессионал в области когнитивно-поведенческой терапии! С ней я начала вести дневник мыслей, замечать иррациональные установки и работать с триггерами. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться!
Здравствуйте! Я также хочу поделиться впечатлениями о Забранском Владиславе Владимировиче. Он применяет КПТ в чистом виде, без «воды». Всё очень структурно, он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После его курса моя тревога снизилась, и я стала лучше спать!
Всем привет! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и чувствую, что обретаю контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает. Я очень довольна её подходом и рекомендую!
Привет, девочки! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, работают ли онлайн и помогают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что у меня появился конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Очень надеюсь на позитивные изменения!