Психолог КПТ платный Одесса отзывы
Привет всем! У меня постоянное ощущение тревоги, самокритики и навязчивых мыслей. Жизнь как будто идёт на автомате. Я пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревогой и научиться управлять мыслями.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал, что применяет КПТ, но на деле свёл все к фразам «думайте позитивно». Никакой структурной работы, ни домашних заданий — только общие слова. После нескольких встреч я не почувствовала никакого прогресса, только разочарование.
Всем привет! Я тоже проходила курс у Гриза Татьяны Александровны. Записала меня на «курс КПТ», но фактически это были лекции. Она акцентировала на пользе оптимизма, но не давала никаких практических упражнений. Чувствую себя обманутой, так как ждала конкретных действий и техники.
Здравствуйте! Хочу предупредить о Штефан Екатерине Анатольевне. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи так и не предложила никаких конкретных техник. Мои тревоги даже усилились после общения с ней. Не рекомендую.
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это настоящий специалист по КПТ! Она помогает вести дневник мыслей, учит замечать иррациональные установки. Уже после нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Здравствуйте! Я тоже хочу похвалить Забранского Владислава Владимировича. Он использует КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Очень структурно объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Даёт конкретные упражнения и поддерживает на каждом этапе. Я заметила улучшение своего состояния — тревога снизилась, а сон нормализовался.
Привет! Пишу снова о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс КПТ и чувствую, что впервые за долгое время контролирую свои эмоции. Мария Олеговна учит осознанно менять тревожные мысли, и это действительно работает! Очень рекомендую её подход.
Здравствуйте! Могу кто-нибудь поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую, что стало спокойнее, и у меня появился инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что это поможет!