Психолог КПТ район Аркадии в Одессе отзывы
Здравствуйте всем! Меня зовут Оля, и я уже долгое время страдаю от тревоги и навязчивых мыслей. Пробовала классическую терапию, но она не дала мне конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но там больше было советов, чем реальной помощи. Очень нужны отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и научиться управлять своими мыслями.
Привет всем! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, его подход к КПТ меня разочаровал. Он обещал использовать метод, но всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было никакой структурной работы или домашних заданий. Чувствую, что не получила никакой пользы.
Здравствуйте! Я пробовала курс у Гриза Татьяны Александровны, и это было очень разочаровывающе. Она говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких практических упражнений. Я ожидала больше структурированного подхода, а вместо этого просто слушала лекции.
Всем привет! Хочу предупредить о Штефан Екатерине Анатольевне. Я ожидала получить конкретные техники КПТ, но после трёх встреч не увидела никаких результатов. Даже тревога усилилась. Не рекомендую, если вы ищете реальную помощь.
Добрый день! Я хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Это действительно специалист в области когнитивно-поведенческой терапии. Она помогает вести дневник мыслей и замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что стала меньше тревожиться и перестала прокручивать негативные сценарии в голове.
Привет! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича, и могу сказать, что он настоящий профессионал. Его подход к КПТ очень структурирован, он объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса моя тревога значительно снизилась, и я стала лучше спать.
Здравствуйте снова! Хочу поделиться повторным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я продолжаю курс и чувствую, что впервые за долгое время контролирую свои реакции. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Это действительно эффективный подход, и я всем рекомендую!
Привет всем! У меня к вам просьба. Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Я бы хотела узнать, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому и Марии Олеговне. Стало спокойнее, и теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, что всё получится!