Психолог КПТ запись Одесса
Здравствуйте! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, ощущение, что жизнь проходит "на автомате". Пробовала разные подходы, но хочется конкретных инструментов. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше давал советы, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревожностью.
Привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но на деле все свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Никаких структурных упражнений или домашних заданий. К сожалению, не почувствовала пользы от занятий.
Всем добрый день! Я также попробовала курс у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарована. Вместо конкретных техник и упражнений были лишь лекции о пользе оптимизма. Не получила ничего практического, поэтому не могу рекомендовать.
Привет! Хочу поделиться негативным опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. На первом приеме она много говорила, но за три встречи так и не предоставила никаких методов или структурированных техник. После этого даже стало хуже, тревога усилилась.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в области когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно, ведет дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я почувствовала, что тревога уменьшается.
Всем привет! Я ходила к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он использует КПТ в чистом виде и объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него много практических упражнений, что действительно помогает справляться с тревожностью.
Здравствуйте! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и это просто находка! Я впервые чувствую контроль над своими мыслями и эмоциями. Она помогает менять автоматические реакции и учит осознанности. Очень рекомендую!
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными и депрессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую, что с каждым днем становлюсь спокойнее и у меня появился конкретный инструмент для борьбы с тревожными мыслями. Очень благодарна!