Психолог КПТ запись отзывы
Здравствуйте! У меня длительное время есть проблемы с тревожностью и навязчивыми мыслями. Я чувствую, что жизнь идет "на автомате", и это мешает мне наслаждаться моментом. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы работать с конкретными инструментами. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он давал больше советов, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, его подход не оправдал моих ожиданий. Он обещал использовать методы КПТ, но все свелось к общим словам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Я не чувствую, что он понимает суть метода.
Привет всем! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась разочарована. Записалась на «курс КПТ», но на самом деле это были больше лекции без практических упражнений. Она говорила о важности оптимизма, но мне не хватало конкретных техник. Не могу рекомендовать.
Всем привет! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. За три встречи у меня не было никакой конкретики. Не было ни техник, ни структурированного подхода. Чувствую, что после наших встреч моя тревога даже усилилась. Не стоит тратить время на такие консультации.
Здравствуйте! Я хочу поделиться положительным опытом работы с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ. Работает системно, ведет дневник мыслей и помогает заметить иррациональные установки. После нескольких сеансов я уже заметила, что стала меньше тревожиться и не прокручиваю негативные сценарии.
Всем добрый день! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича и могу сказать, что это настоящий профессионал. Он применяет КПТ без «воды», очень четко объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и, соответственно, на поведение. Он дает конкретные шаги и упражнения, и я заметила, что моя тревога снизилась.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс и впервые чувствую, что могу контролировать свои реакции. Она учит меня осознанности и помогает менять тревожные мысли. Это очень эффективный подход, и я рекомендую всем, кто ищет помощь.
Здравствуйте! Я хотела бы попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Чувствую себя спокойнее и у меня появилось ощущение, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.