Психолог при па в Подольске
Привет всем! Столкнулась с ужасными паническими атаками: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, чувство сжатия в груди. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла. Мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. После этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Вместо реальной терапии он предлагал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник, никаких объяснений, что происходит в теле. После его консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась недовольна. Ее подход оказался слишком теоретическим. Она все сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Не смогла получить помощь, которую искала.
Добрый день! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, ее подход был слишком формальным, и я не почувствовала эмпатии. Когда я сообщила, что боюсь выходить из дома, услышала лишь: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла.
Привет всем! Наконец-то нашла специалиста, который мне помог! Фендюра Мария Олеговна из клиники Likarium — невероятно тёплый и внимательный психолог. Она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает! После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Всем доброго времени суток! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Хочу снова поблагодарить Фендюру Марию Олеговну! Прошел месяц занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна действительно дает чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Здравствуйте! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Где они принимают, как проходит курс при панических атаках, можно ли заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.