Психологи КПТ Килии отзывы
Здравствуйте! У меня постоянное состояние тревоги и самокритики, как будто жизнь проходит мимо. Пробовала классическую терапию, но мне нужны конкретные инструменты для работы с мыслями. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто действительно помогает справиться с тревожностью и научиться управлять своими мыслями.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал работать с методами КПТ, но на практике всё свелось к общим фразам о позитивном мышлении. Не было ни структурной работы, ни домашних заданий. Чувствую, что не поняла метод, и это разочарование.
Добрый день! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, осталась недовольна. Весь процесс напоминал лекции, где обсуждали пользу оптимизма, но не давали никаких практических упражнений. Я ожидала больше от когнитивно-поведенческой терапии.
Привет всем! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. За три встречи я не получила конкретных техник и структуры, как обещала. Наоборот, после приёма тревога усилилась. Не рекомендую, если ищете настоящую КПТ.
Всем привет! Хочу рассказать о своем опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно специалист в КПТ. Мы ведем дневник мыслей, работаем с триггерами. Я уже заметила, что тревожусь меньше и перестала прокручивать негативные сценарии. Очень рекомендую!
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он использует КПТ в чистом виде, объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. Дает конкретные шаги и поддерживает на каждом этапе. После курса тревога снизилась, а сон нормализовался.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую себя гораздо лучше. Она помогает мне контролировать свои реакции на тревожные мысли. Наконец-то чувствую, что могу управлять своим состоянием. Очень эффективный подход!
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн, и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Становится спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, все будет хорошо!