Психологи КПТ Пересыпский район
Привет всем! У меня постоянно беспокойство, самокритика и навязчивые мысли. Жизнь как будто проходит мимо, и я не могу найти в себе силы что-то изменить. Ранее обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Мне очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, которые действительно могут помочь справиться с тревогой и научить управлять мыслями. Есть ли хорошие специалисты в Пересыпском районе?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал провести курс по КПТ, но все свелось к фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы и домашних заданий не было. Я не почувствовала понимания метода, и, увы, осталась разочарованной.
Привет! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, это больше походило на лекции. Она говорила о важности оптимизма, но не предоставила никаких практических упражнений или инструментов. Это было очень разочаровывающе, так как я искала именно практическую помощь.
Добрый день! Не могу не поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но после трех встреч я не получила ни одной техники или структуры работы. Наоборот, тревога усилилась. Это было совсем не то, что я ожидала.
Всем привет! Хочу похвалить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она настоящий специалист в области КПТ. Мария ведет меня через процесс, помогает осознать иррациональные установки и работать с триггерами. Я уже заметила, как моя тревожность стала меньше, и негативные мысли перестали мучить меня.
Привет, девочки! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ без лишней воды, очень структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. У него есть конкретные шаги и упражнения, которые действительно работают. После курса я почувствовала значительное улучшение.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время чувствую контроль над своими эмоциями. Она научила меня осознанно менять тревожные мысли, и это действительно эффективно. Я уже чувствую себя лучше и вижу положительные изменения в своей жизни.
Привет! Можно попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями? Также важно, есть ли возможность проходить КПТ онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало гораздо спокойнее, и я чувствую, что теперь у меня есть конкретные инструменты для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь на положительные изменения!