Психологи КПТ Пивденное
Привет всем! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, жизнь стала напоминать автомат. Пробовала классическую терапию, но хотелось бы получить конкретные инструменты, а не просто разговоры. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто может помочь справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Пришла к нему с надеждой на КПТ, но, к сожалению, всё свелось к банальным фразам о позитивном мышлении. Никакой структурной работы, ни заданий. Не чувствовала, что он понимает метод. Разочарована.
Привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной был неудачным. Записалась на курс КПТ, но по факту это были лекции без практических упражнений. Она много говорила о пользе оптимизма, но ничего конкретного не предложила. Очень разочарована в этом специалисте.
Всем привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне в надежде на когнитивную терапию, но за три встречи не увидела ничего полезного. Не было ни техник, ни структуры, а тревога только усилилась. Не рекомендую, если ищете настоящую КПТ.
Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это настоящий специалист в области КПТ! Она помогает вести дневник мыслей, замечать иррациональные установки и работать с триггерами. После нескольких сеансов я почувствовала, что меньше тревожусь и не прокручиваю негативные сценарии.
Здравствуйте! Мне очень повезло попасть к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он действительно применяет КПТ без «воды». Объясняет, как наши мысли влияют на эмоции и поведение. Поняла, как работать с триггерами и получила конкретные упражнения. Тревога снизилась, и я стала лучше спать.
Хочу снова поделиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Продолжаю курс КПТ и впервые чувствую контроль над собой. Она учит меня осознанно менять тревожные мысли, и это действительно эффективно. Очень рекомендую её подход!
Привет всем! Пожалуйста, можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить КПТ онлайн и работают ли они с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и у меня появилось чувство, что теперь есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.