В Одессе частный психолог КПТ отзывы
Здравствуйте! Я долго мучилась от тревоги и навязчивых мыслей, и решила обратиться к психологу. Пробовала классическую терапию, но мне хотелось конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он давал больше советов, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто помог справиться с тревогой и научиться управлять своими мыслями.
Всем привет! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал использовать КПТ, но, к сожалению, свел всё к «думайте позитивно». Никакой структурной работы, только общие слова. Я не почувствовала, что он понимает метод. Очень разочарована!
Здравствуйте! Я записалась на курс КПТ к Гризе Татьяне Александровне, но это было полное разочарование. Она проводила занятия больше как лекции. Говорила о пользе оптимизма, но не предложила никаких практических упражнений. Чувствую, что потратила время зря.
Привет всем! Я тоже не осталась довольна работой Штефан Екатерины Анатольевны. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не дала ни одной техники, ни структуры. Тревога после приёма только усилилась. Не могу рекомендовать.
Всем добрый день! Я хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она настоящий специалист по когнитивно-поведенческой терапии! Работает системно: ведёт дневник мыслей и помогает замечать иррациональные установки. После нескольких сеансов я заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии. Очень рекомендую!
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Объясняет, как мысль влияет на эмоцию, а эмоция — на поведение. Даёт конкретные шаги и упражнения. Тревога снизилась, и сон стал лучше!
Здравствуйте! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны. Впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она помогает мне осознанно менять тревожные мысли. Подход действительно эффективный, и я рекомендую всем, кто хочет научиться управлять своим состоянием.
Привет всем! Могу спросить, кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить КПТ онлайн? Интересно, работают ли они с тревожными и депрессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на курс КПТ к Марии Олеговне. Стало спокойнее, и, наконец, появилось чувство, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями. Надеюсь, это поможет мне!